Надо считать не часы, проведенные на воздухе, а, наоборот, часы, кото­рые мы провели в комнате, и считать их потерянным временем или даже бо­лее того: временем, приносящим зло вместо добра. В Н. Дмитриев, ялтинский врач-климатолог Чем полезны воздушные ванны? Мы живем, как известно, на дне воздушного океана. Молекулы газов, составляющих воздух, свободно, хаотич­но перемешаются вокруг нас и незаметно действуют на наши кожные покровы. Самой природой назначено нам купаться в воздухе, как в воде! Аэротерапия — это кратковременное, но систематичес­кое воздействие открытого свежего воздуха на частично или полностью обнаженное тело человека в лечебных или профилактических целях. Воздушные ванны сродни мор­ским. Их назначают врачи, время пребывания в прохлад­ном воздухе, как фактор закаливания, вычисляют по спе­циальным таблицам.

Почти две тысячи лет назад жители столицы Боспорского царства Пантикапея (на месте нынешней Керчи) пользовались для оздоровления минеральными источни­ками. Затем интерес к ним был потерян на многие столе­тия. Сегодня минеральные воды Крыма являются колоссаль­ным и пока, к сожалению, мало используемым резервом курортного лечения. Между тем, любой мировой курорт начинается с бювета минеральной воды и синонимом ку­рортной терапии во многих языках служит термин «spa», по названию известного минерального источника в Бель­гии. Кстати, именно в г. Спа на бельгийской международ­ной выставке в 1916 г. Феодосийская сульфатно-хлоридно-натриевая минеральная вода источника «Паша-Тепе» получила Большую золотую медаль.